活動報告 火曜日はCTC夜ラン 2022/11/08
#皆既月食
#いちょう並木
#熊本県民総合運動公園
#熊本CTC
#triahlon
#triathlete
#参加者すくなっ
活動報告
活動報告 
活動報告 CEEPO試乗 2022/11/02
#ceepo
#ceepobikes
#ceeposhadow
#ceepokatana
#ceepoviper
#triathlon
#ironman
#ceepo rider
#triathlete
#パークドーム熊本...
活動報告 月曜日は、スイム練 2022/10/25
今週末、
宮崎大会に出場する2人の為
100mx5本を3セット
トータル2200m
佐渡から完走証が届いてた。
#宮崎ワールドカップ
#シャンピオンシップ
#熊本CTC
#triahlon
#トライアスロン
#佐渡トライア...
活動報告 久しぶりの飯田山 2022/10/23
常楽寺の住職さん家にお邪魔しました。
新婚さんいらっしゃいに出られてた75歳と奥様95歳
ピアノ弾いておられました。
何と上皇后美智子様とテニスされてた事があると…🫢
#常楽寺
#いいださん
#すすき
#頂上で食べる...
活動報告 TOUR de おおすみ2022 2022/10/16
#鹿児島
#鹿屋
#108km
#熊本CTC15人
#酸素boxが友達
#リカバリー
#前泊
#熊本から3時間
活動報告 2022/10/11
#おおさか
#大阪
#大阪城トライアスロン
#御座船
#戎橋
#グリコ
#道頓堀
#通天閣
#御堂筋
#もう帰ってきたbikes
#熊本CTC
#triahlon
...
活動報告 大阪城トライアスロン2022 2022/10/09
完走しました。
バイク8周回ヘアピン32回
目標の3時間ちょうど
楽しかったからよし。
わんこさん応援ありがとう😊
まいたけ写真ありがとう
#大阪城
#大阪城トライアスロン2022
#お壕
#熊本CTC
#triahlon
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活動報告 大阪城 2022/10/07
視界無い壕を泳ぐ😅
#大阪城トライアスロン
#大阪
#triahlon
#トライアスロン
#triathlete
活動報告 火曜日は夜ラン 2022/10/04
まだまだ暑い
#火曜夜ラン
#熊本CTC
#熊本県民運動公園
#5kmコース+2kmコース
#triahlon
#triathlete
#酸素box
#o2hirosaki
#超回復
#recovery
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活動報告 月曜日は熊本CTCスイム練 2022/10/03
10月から温水
2200m
#熊本CTC
#大阪城対策練
#triathlon
#ironman
#トライアスロン
#triahleet
#酸素BOX
#超回復
#o2hirosaki