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小雨のチャガルチ市場 2023/05/13
地下鉄で西面LOTTE免税店へ
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4年ぶり 2023/05/12
練習会報告⁑ 2023/05/09
月曜スイム🏊♂️
火曜ラン練👟
天草トライアスロンまで
1ヶ月きりましたね🫶🏻
みんな気合い入ってます👊🏻
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太田道場 2023/05/07
雨天の為
アクアドームにてスイム練ウェット着用で2300m
午後からイオンで大抽選会
10回引いて
マシュマロ10個
ざんね〜ん💦
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2023/04/29
2023/04/24
別府往復ライド 2023/04/23
別府から熊本
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2023/04/19(2)
4家族建物全壊になり
沢山の方々が駆け付けてくれました。
人の温かさに元気を貰い立ち上がる事が出来たと思ってます。
別府往復ライド 2023/04/22
熊本から別府迄
明日は熊本へ
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