月曜日は、スイム練　2022/08/22

ドリルの後
プル750m
スイム50m/1′10″x10本
大学生(野球部)とのリレー
25mx5は負けたけど
50mx5は勝ちました。
楽しかったですね〜


#熊本CTC #パークドーム熊本 #triahlon #トライスロン #ironman #佐渡対策連 #フェスタ対策練