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誕生日おめでとう 2022/02/04

活動報告

木曜日は夜ラン部 2022/02/03

参加者2人 東京マラソン組だった😅 #木夜ラン部 #東京マラソン対策 #五島バラモン対策 #HIDEZAP再び #−5kg #糖質制限 #摂取量と消費量 #triahlon #ironman #県立小峯グランド #自走 #14k...
活動報告

熊本CTC火曜夜ラン 2022/02/01

ぼっち練10km #熊本運動公園#5kmコース #2周#東京マラソン対策 #五島バラモン対策 #triahlon #トライアスロン #ironman #アイアンマン #寒い #参加者1人
活動報告

玉名植木ライド 2022/02/21

熊本CTC S本くん企画 ちょいハードコースの75km 自走で行ったんで100km 最高斜度は11%でした♪ 皆さんお疲れ様でした🙂 #金峰山#峠の茶屋 #このカフェ #日替りランチ #ナルシストの椅子 #馬で来る人いる #県...
活動報告

デュアスロン練習会 2022/02/21

熊本CTC恒例行事 ラン5km バイク30km ラン5km #高田のみんなの公園広場 #熊本CTC #triahlon #ironman #甲佐ヘリポート #乙女ケ原 #緑川 #風強い #雪 #みぞれ #寒い #向かい風 #行きは追風...
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