活動報告 別府往復ライド4/22 2023/04/06
会議中
事故なく安全に無理せず楽しく
#bike
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#大観望
#湯布院
#まきのととうげ
#三愛レストハウス
#九重
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#クレイジートライアスロン
活動報告 
活動報告 火曜日は、熊本CTC 2023/04/04
ラン練
#熊本CTC
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#さくら🌸おわり
#つつじ
活動報告 月曜日は、熊本CTCスイム練 2023/04/03
久しぶりのT口さんメニュー
ドリルから…
2300m
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#パークドーム熊本
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#天草トライアスロン
活動報告 春の4時間走 2023/04/02
#熊本CTC
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#3時間しか走らず
#21km
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#江津湖
#桜🌸🌸🌸
#キリン舎
#ぞう舎
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#超回復
未分類 2023/03/29
活動報告 火曜日夜ラン 2023/03/28
活動報告 熊本CTC天草合宿 2023/03/25
トライアスロンシーズンに向けて天草下島を108km
一年ぶりの天草下島
楽しいライドでした♪
#熊本CTC
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#かかしのさと
#かいさいかん
#牛深ハイヤ大橋
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活動報告 月曜日は、熊本CTCスイム練 2023/03/20
リーダーはひよりちゃん
お疲れ様でした。
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#パークドーム熊本
#天草トライアスロン対策
#triahlon
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活動報告 熊本CTC創立40周年祝賀会 2023/03/19
2021年が40周年でしたがコロナで延期 2年遅れで開催
参加者も少なく51人
本日はゆるっとライド
山鹿八千代座迄85km
久しぶりのバイク天気が良く気持ちいいライドでした。
昼食は馬生姜釜飯¥1000
美味かった。
#熊本...
活動報告 月曜日は熊本CTCスイム練 2023/03/13
春奈先生メニュー
2500m
#熊本CTC
#天草トライアスロンにむけて
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